铁砂掌的套路练习,也不是很容易的
并不随便摆一套动作就行,必须要配合步法,呼吸吐纳,气血搬运等等,否则的话,就是虚有其表的
因为套路对强化身体,也是有效果的
一套铁砂掌的套路打完,叶晓晨感觉浑身汗出如浆,全身发热,体力消耗很大,精神也有点疲倦
接着他又开始站桩
铁砂掌的套路练习,也不是很容易的
总裁前夫,绝情毒爱:406律政俏佳人大结局 发表于 2018-01-23 07:57:15并不随便摆一套动作就行,必须要配合步法,呼吸吐纳,气血搬运等等,否则的话,就是虚有其表的
快穿:大佬他都有病:第699页 发表于 2022-01-30 06:04:00因为套路对强化身体,也是有效果的
因为太怕鬼就全点恐怖值了:第582章 被新的组织盯上,又来新任务 发表于 2021-08-25 21:05:00一套铁砂掌的套路打完,叶晓晨感觉浑身汗出如浆,全身发热,体力消耗很大,精神也有点疲倦
穿越三国之黄巾天下:第36章 阴谋? 发表于 2021-05-25 12:59:30接着他又开始站桩
他的小公主超甜:第127章 番外4 未来的过去 发表于 2020-12-10 06:11:00